アラフォー女性が幸せな結婚を手に入れるための「婚活成功マインド」とは？
（2023年5月17日更新）
こんにちは。
ラポール結婚相談所のもとはらさよこです。
今回は、アラフォーの婚活女性が直面しがちな問題についてお話しようと思います。
1．年齢が上がるにつれて出会いが減る、または相手の求める年齢層から外れる不安。
2. 婚活パーティーでの出会いが少ない、または競争率が高いと感じる問題。
3. 過去の失敗やトラウマが婚活に影響を与え、新たな出会いに消極的になる。
4. 結婚後の仕事と家庭の両立についての不安から、婚活に全力を出せない。
5. 年齢や過去の失敗を理由に、自分の魅力に自信を持てない。
ストレスがつきもののアラフォー女性の婚活を円滑に進めるためには、これらの問題を見過ごすことは望ましくありません。
事前に対策を立てることができれば、自信を持って婚活に取り組むことができるでしょう。
それでは、アラフォー女性が婚活を成功させるためには、どういった心構えが必要なのでしょうか？
目次
年齢や出会いの場所についての不安
年齢とともに出会いの場が減ると感じたり、相手の求める年齢層から外れてしまう不安、これは多くの方が共感できる問題ではないでしょうか。
結婚相談所、婚活サイト、婚活イベントをオンラインで活用する
現在オンライン上での婚活は非常に活発で、様々な年齢の人々との出会えるチャンスが広がっています。
そして、幅広い年齢帯で、自分の希望に合った相手を見つけやすい環境が整っています。
オンラインの婚活サービスを積極的に利用すると、効率よく婚活を進められます。
趣味や興味のあるところに婚活の場を広げる
オンラインの活動と並行して、実際の場所でも婚活の場を広げると、出会いの機会がさらに増えます。
たとえば、共通の趣味や興味を持つグループに参加すると、自然に異性と出会いのチャンスが増えます。
このような方法を通じて、年齢が上がると出会いが減ってしまう問題や、競争が激しい問題への対処が可能になります。
あなたに最適な方法を見つけ、積極的に婚活に取り組んでいきましょう。
過去の失敗やトラウマを引きずっている
過去の失敗やトラウマ。
これらが新たな出会いに向けた行動を消極的にさせること、これも大きな問題だといえます。
自分を認め、よい出会いを見逃さないようにする
過去の失敗がトラウマとなり、自己評価が下がることは少なくありません。
しかし、それを理由に自分を否定してしまうと、せっかくの出会を見逃す可能性が高くなります。
過去は過去として捉え、今この瞬間を生きる自分を大切にしましょう。
自分を認めてあげて、肯定できるようになると、新たな出会いに対しても積極的になれます。
過去の経験について誰かに話し、聞いてもらう
過去の経験について、誰かに話を聞いてもらうことで気持ちの整理をすることができます。
友人や専門家、信頼できる人に自分のことを話すことができれば、心の中のモヤモヤを整理してトラウマを解消する一助となるでしょう。
新しいことに挑戦する
新たな挑戦は自分を成長させます。
挑戦をすると、これまでに持ってなかった視点を持てるようになります。
新しい視点は、自分の可能性を再発見し、過去の失敗やトラウマを克服する力になるでしょう。
自分に自信を持てない
年齢や過去の失敗から、自分の価値を見失いがちな方もいるかもしれません。
自分だけは自分を認めてあげる
誰もが自分だけの魅力を持っています。
自分を過度に厳しく見るのではなく、その魅力を認めてあげることが大切です。
自分の長所を見つける
自分の長所を見つけることも大切です。
自分が得意なこと、他人から称賛されたことを思い出し、それが魅力であると自覚することで、自信につなげましょう。
自分に対して、ポジティブな評価をしてみてください。
周囲の人々に感謝する
周囲の人への感謝の気持ちを持つことで、自分を肯定的に見ることができます。
自分を支えてくれる人々への感謝の気持ちを忘れずに、自分の存在価値を見つめ直してみましょう。
まとめ
婚活は簡単なものではありませんが、自分自身を信じ、自分のペースで進めていくことが大事です。
そして何よりも、あなた自身が幸せであることが最も重要です。
皆さんが理想のパートナーに出会えますように。
